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    Programme de force LSDT

    Créé par des professionnels pour développer votre force

Programme de force LSDT

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Programme de force LSDT

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    Programme de force LSDT

    Bienvenue dans le programme d’entrainement de Prise de Force de LA SALLE DU TEMPS ! Après des années de recherche et d’entrainement, nous avons enfin mis au point une méthode complète qui va te permettre de gagner en pêche !

    Comment fonctionne ce programme ?

    Ces entraînements ont été mis en place pour t’aider à gagner de la force et prendre du muscle, mais aussi pour te donner les bases nécessaires à l’accomplissement de tes objectifs physiques !

    C’est un programme sur 12 semaines, réalisable aussi bien par les hommes que par les femmes pour développer sa force.

    Le principe va être de mélanger des entraînements en force et en volume pour t'aider à te développer musculairement sans épuiser ton système nerveux.

    Quelle différence avec un programme gratuit ?

    Tu as déjà vu une tonne de programmes sur internet, maintenant je te pose la question :

    - Quelles sont les réels résultats de ces programmes ?

    - Est-ce que le savoir à l'intérieur de ces programmes t'apporte quelque chose ?

    - Est-ce que ces méthodes prennent en compte ton alimentation ?

    En te procurant le programme de La Salle Du Temps, tu t’assures la certitude d’avoir un programme réalisé par des professionnels diplômés avec des années d’expériences et des milliers de clients.

    Sache que nous avons testé ce programme sur nous-même et sur nos clients. Nous avons testé tous les entraînements et suivi le régime complet.

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    comme à la salle du temps

    Les sportifs qui nous suivent nous ont demandé s'il était possible de concevoir un programme d'entrainement qu'ils pourraient réaliser en dehors de LA SALLE DU TEMPS.

    C'est comme ça qu'est né le "PROGRAMME DE FORCE LSDT". 

    Un programme de sport de qualité conçu par des professionnels pour vous aider à augmenter vos performances.

    Grâce à ce programme tu vas pouvoir réaliser tes entraînements facilement dans ta propre salle de sport.

    Que contient notre programme de force ?

    98 pages contenant le descriptif de tous les exercices à suivre la fréquence des entrainements, le choix des poids et les temps de récupération.

    Tous les exercices sont illustrés par des photos détaillants les différents mouvements.

    Le programme contient également la planification alimentaire à suivre.

    A l'issu de ses 12 semaines, tu deviendras une autre personne !

    Découvrez la progression de Guillaume


    Découvrez l'évolution de nos élèves

    Témoignages

    J'ai pris du poids sur tous mes exercices ! Je suis super content ! (+12 kg sur mes barres en moyenne).

    Guillaume

    Londres

    Ca fait 6 ans que je m'entraine et j'ai mis en place ce programme pour me créer une routine et augmenter mes performances de façon structurée (+15kg sur SDT, +12,5kg sur DC, +20kg sur squats)

    Pierre-Matthieu

    Co-Fondateur de LA SALLE DU TEMPS

    • 12 semaines de discipline et de rigueur pour devenir plus fort


    Qui sommes-nous ?

    Willy savetier

    Coach depuis plus de 10 ans, j'ai eu la chance de pouvoir coacher des milliers de clients sur Paris et de pouvoir vivre de mon métier.

    En 2018 nous avons ouvert LA SALLE DU TEMPS avec Pierre-Matthieu et l'avons rentabilisé dès le premier soir.

    En 2019 nous avons signé notre première franchisé LA SALLE DU TEMPS à la Défense.

    Notre objectif est de démocratiser le coaching particulier.

    Pierre-Matthieu Louis

    Coach, préparateur sportif et ambianceur de salle.

    Entrepreneur dans l'âme, je travaille chaque jour à développer LA SALLE DU TEMPS pour en faire la référence du coaching sportif.

    Avec Willy nous imposons notre vision en apportant des solutions innovantes pour les coachs et les clients autour de nous.


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